fbpx

ITSETUNTEMUS-VALMENNUS

45,00 165,00  sis alv 24%

EI TARVITSE KUULE VOIDA HUONOSTI, ELLEI ITSE HALUA!
Itsetuntemuksen lisääminen vie sinua kohti parempaa elämänlaatua!

“Tieto EI lisää tuskaa!” Tämä ei pidä paikkaansa, vaikka hoettu lause onkin. Kaikki tietämys omasta itsestä on vain hyväksi ja kannustaa edelleen!  MINÄ olen tärkein itselleni-kun MINÄ voin hyvin, niin läheisenikin voivat paremmin!

1 moduuli maksaa 45,00 €
5 moduulia yhdessä maksaa 165,00 €

Tutustu valmennukseen tarkemmin.

Poista
Tuotetunnus (SKU): Ei saatavilla/-tietoa Osasto:
Hei, miltä teistä TUNTUU?

Viime vuosina minulle on alkanut kirkastua, kuinka tärkeä on ymmärtää itsetunnon käsitteen merkitys mm. johtamistyössä. Esimiehen osaaminen lähtee itsetunnon tilasta, onko se terve vai epäterve. Mitä se tarkoittaa ja voiko itsetuntoa kehittää, tämä on nykyisin tärkeä teema valmennuksissani. Terve itsetunto mahdollistaa aidon johtamisen, jolloin esimerkkijohtaminen tulee mahdolliseksi arjen tilanteissa.

 

Moduuli 1 – Itsetuntoko sinua heiluttaa vai sinä itsetuntoa?
Sisäisen ja ulkoisen itsetunnon käsitteiden avaamisen kautta opit ymmärtämään omia vahvuuksiasi ja heikkouksiasi entistä paremmin. Saat pohtia sinulle opetettuja arvoja ja niiden vaikutusta toimintaasi.  Ihan vaan vinkkinä…kannattaa erityisesti muistella oman elämän tapahtumia ja niihin reagointeja.  Kaikella on syynsä. Jännittävää itsetuntomatkaa!

Moduuli 2 – Onko asenteesi elämään kunnossa vai onko kehittämisen paikka?
Neljän eri elämän asenteen kuvaamisen kautta pohdit varmasti omaa suhtautumistapaa työhön ja elämään yleensä. Tulet huomaamaan, että suhtautumistapaa voi muuttaa ja kaikesta hyvästä voi pitää kiinni. Terve elämän asenne näkyy oman itsensä arvostamisena, mutta myös muiden arvostamisena. Ihan vaan vinkkinä…pohdi myös, näkyykö millainen asenne läheisissäsi itsesi lisäksi. Suhtautumisesi elämään muuttuu miinuksesta plussaksi!

Moduuli 3 – Kiitosta sekä moitetta – niistäkö on elämänlaatu tehty?
Voi, että se myönteisen palautteen antaminen on vaikeaa, voi että se kielteisen palautteen antaminen ei onnistu laadukkaasti millään! Harmi, että myönteisen palautteen vastaanottaminen unohtuu useinkin, harmi, että se kielteisen palautteen vastaanottaminen aiheuttaa minussa loukkaantumisen tunteen. Tällaisia ajatuksia ihmiset tuovat julki, mutta ei tarvitsisi. Ihan vaan vinkkinä…kuuntele ohjeita, niin jo paranee palautteen antamisen ja vastaanottamisen laatu kohdallasi!

Moduuli 4 – Eläköön erilaisuus! Stressi kuuluu elämään! Uskotko?
Erilaisuus on voimaa, kunhan sen todellakin ymmärtäisimme!  Erilaisten vahvuuksien yhdistäminen johtaa menestykseen työelämässä ja muuallakin elämässä. Voi meitä, kun me keräämme samanlaisia ihmisiä kuin itse olemme, yhteen. Osaaminen on silloin  kapea-alaista eikä johda laatuun. Ihan vaan vinkkinä…ohjeita tulee niin erilaisuuden hyväksymiseen kuin paineen sietoon. Muista vielä, että on olemassa myös MYÖNTEISTÄ stressiä!

Moduuli 5 – Hyvinvoinnin ”nelisointu”. Tavoitteletko sinä sitä elämässäsi?
Tasapaino elämän eri osa-alueilla on vaativaa puuhaa, varsinkin näinä hektisinä aikoina. ”Korvien välihän” siinä menee jumiin, kun ihmiset ovat jatkuvassa kiireessä. Sinun ei tarvitse kärsiä tästä. Sinun tarvitsee vain miettiä ajankäyttöäsi ja läsnä olemistasi eri tilanteissa. Siitä se lähtee. Ihan vaan vinkkinä…tässä oivia pointteja hyvinvointisi parantamiseksi!

 

VALMENTAJANNE
Hannu-Pekka Sinervä (HP) FM, Psykologian kokemusasiantuntija, Arvoterapeutti, Ihmistuntopäällikkö Koulutukseltaan yhteiskuntatieteiden lisensiaatti

Yli 40 vuoden työkokemus ja ymmärrys ”itsetunnosta” yms/tms

  • on erikoistunut siihen ja siihen
  • ja tehnyt sitä ja tätä ja vähän tätäkin

Näiden viiden moduulin ”tähtenä” häärii  Hannu-Pekka Sinervä. Arvoterapeutti ja psykologian kokemusasiantuntija, joka on tehnyt kehittämistyötä erilaisten ihmisten kanssa niin organisaatioissa kuin muussakin elämässä. Niin yksilöiden kuin ryhmienkin kanssa. Kuunnellen ja johdattaen. Yli kolmen vuosikymmenen ajan on HP konsultoinut ja saanut aikaan, jos ei nyt ”parempaa maailmaa”, niin ainakin satoja parempia yksilöitä ja ryhmiä. Työ jatkuu. Kokemus puhuu puolestaan. Empaattisesti jämäkkä ote HP:lla! Karismaattinenkin taitaa olla!

HP: ”Itsetuntoni oli lapsuuden seurauksena epäterve, mutta minä olen esimerkki kehittymisen mahdollisuudesta!  Mikset siis sinäkin?”

Silver 50+ työllistämisen asiantuntija – ”Työstä Elinvoimaa”
Silver Senior on yksityinen suomalainen henkilöstöpalvelualan liikeyritys. Missiona on hyödyntää varttuneemman väestön pitkää työ- ja elämänkokemuksen mukanaan tuomaa panosta ja osaamista. Silver Senior rekrytoi ja työllistää varttuneempia, 50+ ikäisiä henkilöitä erilaisiin yrityksiin.

Silver Senior on tunnistanut työelämän suuren murroksen, jossa kokeneiden ammattilaisten panosta ja osaamista hyödynnetään riittämättömästi. Varttuneempien ikäluokkien parempi työllistäminen ja heidän työllistämisasteensa nostaminen on nopea ja tehokas tapa hyödyntää maassamme olevaa työvoimapotentiaalia.

Myös tämä verkkovalmennus on toteutettu yhteistyössä Silver Senior Oy:n kanssa.